IM FLUSS

 

Gib dich deinem innersten SEIN hin -

 

und dein Leben sprudelt wie ein freudvoller Wasserfall

 

Seminarwoche in den Bergen

Im Jahr 2020 gibt es zwei Seminarwochen in Soglio:

IM FLUSS

 

Seminarwoche:

 

 

9. August bis 14. August

 

Sonntagabend bis Freitagabend

 

Mit Josef Benz und Anja Perron

 

QUELLE

 

Kreativ-meditative Seminarwoche:

 

 

23. bis 28. August

 

Sonntagabend bis Freitagabend

 

Mit Rainer Müller und Anja Perron


Seminarleitung:

 

 

 

Jahrgang 1980

aus Marbach (9437, CH)

Anja Perron

 

Heilpraktikerin

Psychomotorik-Therapeutin

 

  • Homöopathie
  • Pflanzenheilkunde
  • Reflexzonenmassage
  • Craniosacral-Therapie
  • Coaching

 

www.anja-perron.ch

 

Jahrgang 1975

aus Wolfhalden (9427, CH)

Josef Benz

 

Heilpraktiker

 

  • Traditionelle Naturheilkunde
  • Funktionelle Osteopathie und Integration
  • Feuerlauf-Seminarleiter
  • Clearing (Gesprächs-Training)
  • Enlightment Master Ausbildung

 

www.josefbenz.ch


Kurz-Video zur Seminarwoche:

 

Zum Seminarinhalt:

 

 

  • Suchst du Zeit für dich, für wirkliche Erholung und Tiefe?
  • Möchtest du Raum für dich und Verbindung zu anderen haben?
  • Finde heraus, wo und wie du deine Handbremse noch festhältst und löse sie.
  • Diese Woche ermöglicht dir, Ferien von deinem Alltag zu nehmen. Mit sanften, nachhaltigen Techniken unterstützt dich das Seminar, in deinen eigenen Fluss zu kommen.
  • Lass dich inspirieren und tanke Licht und Leichtigkeit.
  • Was wäre, wenn es in Wahrheit nichts zu erreichen gäbe in diesem Leben? Aus dem einfachen Grund, weil dein wahres Sein schon immer angekommen ist?

"Spiritualität ist die Erkenntnis, dass es nichts zu erreichen gibt."   Stefan Hiene

 

  • Erlebe, wie deine äusseren Umstände sich von alleine optimieren dadurch, dass du immer mehr in deinem innersten Sein ruhst.
  • Nimm den Elan, die innere Wandlung, auch nach der Woche mit nach Hause.
  • Die Woche ist für dich! Für deine Freiheit und für dein Wachstum. Für mehr Tiefe, Wahrheit und Verbundenheit mit dir selbst.

 

Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung, sodass du die herrliche Natur geniessen kannst.

 

 

Sei im Fluss, in der Sonne, in Soglio!

 

 

Wie es zu dieser Seminarwoche kam:

Nachdem Manuel und ich schon fünf wundervolle Seminarwochen durchgeführt haben, gibt es nun dieses Jahr keine gemeinsame Woche von uns in Soglio. Jedenfalls sind wir sehr glücklich und dankbar für diese grossartigen Wochen, die wir zusammen mit all den wunderbaren Menschen bis dahin erleben durften! DANKE!!!

 

 

Weil ich so voller Begeisterung bin für eine weitere geniale Woche, öffnete ich (Anja) mich für neue Möglichkeiten. Wenn ich niemand anderen gefunden hätte, der auch Freude hat an diesem Projekt, hätte ich die Woche auch alleine geleitet.

 

 

Seminarwoche in Soglio 2020:

 

Da kam mir Josef Benz in den Sinn, mit dem ich im Mai ein Tages-Seminar durchführen werde. Als ich ihn anfragte, war er sofort voller Begeisterung für dieses Projekt in den Bergen. Er hat selbst schon viele Wochend- und Vier-Tages-Seminare durchgeführt. Auch begleitet er in seiner Naturheilpraxis Menschen eins zu eins; - nicht nur mit Hilfe von Naturheilkunde, sondern auch mit verschiedenen Arten von Coachings.

 

Josef kenne ich noch aus meiner Jugendzeit. Mit 18 Jahren besuchte ich die gleiche Meditations-Gruppe wie er. Damals streiften wir manchmal Stunden lang zusammen durch den Wald und philosophierten über das Leben und über all diese spannenden Zusammenhänge. :-)

 

Heute wohnt Josef mit seiner Frau Nina und seinen zwei Kindern in Wolfhalden. Im gleichen Haus ist auch seine Naturheilpraxis untergebracht und ein Seminarraum für Kurse.

 

 

Nach langer Zeit wieder begegnet:

 

Während vielen Jahren habe ich Nina und Josef nicht mehr gesehen. Nach längerer Zeit war ich zu Beginn des neuen Jahres bei den beiden auf Besuch und wir hatten ein sehr schönes und inspirierendes Zusammensein! Josef war schon immer sehr bewusst unterwegs, aber ich muss sagen, dass ich es bei unserem Wiedersehen richtig toll fand, wie er sich entfaltet hat! :-)

 

Ich konnte erleben, wie warmherzig und unkompliziert er mit seinen Kindern und mit seiner Frau umging. Auch strahlt er für mein Empfinden viel Leichtigkeit und Lebensfreude aus. Wir sprachen darüber, wie schön es ist, wenn wir uns (auch als Seminarleiter) authentisch geben können; - wenn wir uns also nicht etwa als perfekte Menschen zeigen müssen, sondern einander im Seminar von Mensch zu Mensch begegnen. Das ist etwas, was mir persölich sehr wichtig ist und was auch Manuel und ich immer so gelebt haben in den letzten fünf Seminarwochen.

 

Auch Nina schätze ich sehr für ihre Natürlichkeit und für ihr warmherziges Wesen! Sie ist auch ganz auf diesem Weg unterwegs gemeinsam mit Josef, auch wenn sie einen anderen Beruf ausübt.

 

 

Vom spirituellen Ego zum Sein:

 

Josef erzählte mir mit einem Schmunzeln, wie er früher hoffte, mit Hilfe von besonderen spirituellen Erfahrungen jenes innere Loch zu stopfen, das wir alle kennen; - jenes Gefühl, dass wir oft meinen, wir seien nicht gut genug und wir müssten unseren Wert dem Umfeld mit besonderen Leistungen beweisen. Inzwischen sei dieser Drang, sich zu beweisen, verschwunden und Josefs Motivation besteht jetzt darin, einfach immer mehr sein wahres Sein zu erkunden und zu leben; - aus dem alleinigen Grund, weil es uns glücklich macht.

Ich finde, diese Einstellung merkt man Josef auch an. Mir scheint, er nimmt das Leben nicht mehr zu ernst und er kann auch über sich selbst lachen. :-)

 

 

Im Flow sein:

 

In unserem Telefonat sagte Josef so schön, dass er diesen Zustand während der Seminare sehr liebt. Da sind wir so ganz im Flow und einfach offen für das, was jetzt durch uns und zusammen mit den Menschen im Seminar geschehen darf. Und in diesen FLUSS möchten wir zusammen mit euch allen eintauchen, die ihr gerne dabei sein möchtet! :-)

 

 

Auf Josefs Homepage findet man unter "Seminare" viele schöne Rückmeldungen von Teilnehmern seiner Angebote:

Schnupper-Abend:

 

Wir werden einen solchen Abend anbieten, wo die Interessierten Josef Benz kennenlernen können.

Hier können natürlich auch alle Fragen zur Seminarwoche gestellt werden und wir tauchen schon ein wenig in die Stimmung des idyllischen Soglios und in unser Haupt-Thema der Seminarwoche ein.

 

Weitere Infos folgen bald.

Elemente der Seminarwoche:

 

 

Josef und ich werden aus einem grossen Seminar-Schatz schöpfen

und das Ganze auch auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen abstimmen.

 

Techniken und Hilfsmittel, welche zum Einsatz kommen, findet ihr hier:

 

 

 

Clearing:

 

Kommunikation ist Teil unserer innersten Natur. Wir sind soziale Wesen, und möchten uns austauschen. Wir möchten gehört, gesehen und verstanden werden. Wir möchten uns ganz zeigen können. Das ist wahre Freiheit.

Echte Kommunikation heisst: Ganz zuhören, ganz hier zu sein und sich auch vollständig ausdrücken. Beide Fähigkeiten schlummern in uns, bis wir mehr von ihrem wahren Potential entdecken.

 

Während der Seminarwoche wirst Du einfache und sehr effektive „Techniken“ kennenlernen und anwenden. Im Grunde genommen sind es Leitlinien und Wegweiser, welche authentische und echte Kommunikation ermöglichen.

Loslassen nach Lester Levenson

 

  • Wunsch nach Anerkennung und Liebe
  • Wunsch nach Kontrolle
  • Wunsch nach Sicherheit und Überleben
  • Wunsch nach Einssein - Wunsch nach Getrenntsein

Diese Grund-Wünsche entstehen in der frühen Kindheit. Und in Wahrheit wünschen wir uns nicht wirklich einen wundervollen Partner, ein Traum-Haus und genügend Geld. Wir wünschen uns die Erfüllung dieser Grund-Wünsche.

 

Die Sedona-Methode hilft uns, diese versteckten Grund-Wünsche zu erkennen und dann loszulassen. Dadurch kommt automatisch all das Schöne in unser Leben, was uns wirklich erfüllt.

Mehr dazu findet man auf meiner anderen Homepage oder in links stehendem Video.

Loslassen (Sedona-Methode)

Open Fokus:

Aufmerksamkeits-Übungen

 

Probleme entstehen, wenn wir unseren Fokus zu sehr verengen auf ein bestimmtes Thema. Mit "Open Fokus" lernen wir spielerisch einen neuen Umgang mit unserer Wahrnehmung, sodass wir jederzeit unseren Fokus wieder weiten können auf alles, was sonst noch da ist.

 

Dadurch fühlen wir uns nicht nur fröhlicher und geliebter, es können sich auch körperliche Schmerzen auflösen und unsere physische Gesundheit kann optimiert werden.

 

"Wann kommt ein Problem nicht wieder?

- Dann wenn ich kein Problem mehr daraus mache,

wenn es wieder kommt."

 

Ugi Müller

 

Mehr zu "Open Fokus" findet ihr in nebenstehendem Video.

Und in den zwei weiteren Videos spreche ich über Erfahrungen bezüglich folgender Themen:

- OPEN FOCUS hilfreich bei körperlichen Schmerzen

- OPEN FOCUS und seine Auswirkungen im Alltag

Polaritäten-Integration:

 

Immer wieder einmal kommt es vor im Leben, dass wir auf keinen Fall wollen, dass "XY" passiert. Dann wechseln wir in den so genannten "Kampf-Flucht-Modus". Wir flüchten vor einer bestimmten Situation und wir kämpfen für jene Situation, die wir gerne hätten. Wenn wir so im Stress sind, kommt meistens nicht viel Hilfreiches dabei heraus.

 

Diese sehr einfache Übung, die auch gut zu "OPEN FOCUS" passt, kann uns dazu verhelfen, mit beiden Richtungen, in welche sich etwas entwickeln könnte, in Frieden zu kommen. Oft merken wir dabei, dass wir sogar auch bezüglich dem, was wir anstreben, Widerstände haben. Sobald wir mit beiden Varianten im Frieden sind, kommt von alleine alles wieder in Fluss. Oft kommt es dann genau so, wie wir es uns erwünscht haben, aber eben völlig ohne Kampf und absolut mühelos.

 

Oder es kommt noch viel besser, als wir es uns erhofft hätten.

Körperwahrnehmungs-Übungen:

 

In der Craniosacral-Therapie gibt es verschiedene Selbstbehandlungs-Übungen, bei denen jeder seinen eigenen Körper achtsam berührt und das Bindegewebe ganz sanft dehnt und entspannt. Dadurch "bewohnen" wir unseren Körper bewusster. Dies wirkt gesundheitsfördernd und es stärkt die Liebe zu unserem wundervollen Körper. Auch werden wir auf diese Weise natürlich präsenter im Jetzt.

 

Auf meiner anderen Homepage findet man weitere Informationen dazu. Und es gibt dort auch ein Hörbeispiel, wo man gleich mitmachen kann bei so einer Selbstbehandlungs-Übung:    Selbstbehandlung

Klang-Duft-Welten:

 

Zwischendurch gibt es die Möglichkeit in selbst kreierte Musik einzutauchen, zu entspannen und zu träumen. Wir werden nämlich viele verschiedene Instrumente dabei haben und Josef wird sein Didgeridoo mitbringen. Wer möchte darf auch gleich selbst mit-improvisieren.

Zum Schluss der Klang-Welten können wir uns von feinen selbst gemischten Düften "berieseln" lassen.

 

Dank der OPEN FOCUS-Übungen (siehe weiter oben) nehmen wir Sinneseindrücke immer lebendiger und intensiver wahr. Das können wir dann gleich erleben während dieser Klangwelten.

 

Kompositionen von Simone Perron: Dabei werden wir auch eigene Kompositionen von meiner (Anjas) Schwester hören. Sie ist Pianistin und komponiert im Moment ein Stück nach dem anderen. :-)


Die weiteren Elemente der Seminarwoche sind gerade noch in Bearbeitung.

 

 

Organisatorisches:

 

 

9. bis 14. August 2020

 

Sonntag, 19.00 Uhr, bis Freitag, 22.00 Uhr

 

 

Seminarkosten: 890 CHF (exkl. Übernachtung)

Rabatt:  Wenn du eine weitere Person zum Seminar einlädst, bekommst du einen Rabatt von 200 CHF.

 

Seminarort: Im grossen Seminarraum des Hotels "La Soglina" in Soglio.

 

Weitere Infos zu Soglio auf:   Soglio

 

Unterkunft: In Soglio gibt es viele Ferienwohnungen und mehrere Hotels. Die Teilnehmer können selbst auswählen, wo sie gerne übernachten möchten. Damit man sicher an dem Ort ein Zimmer bekommt, wo man gerne wohnen möchte, bucht man am besten möglichst bald nach der Anmeldung. Viele buchen jeweils gerne gleich im Hotel "La Soglina", wo auch unser Seminarraum ist.

 

Mehr Infos dazu auf: Unterkunft

 

Wir würden empfehlen, die Unterkunft für eine ganze Woche zu buchen. So könnte man diesen besonderen Ort am Wochenende nach dem Seminar auch noch geniessen und alles Erlebte in Ruhe nachschwingen lassen.

 

Verpflegung: Am ersten Mittag essen wir alle gemeinsam im wunderschönen Rosengarten des Palazzo Salis. Danach kann sich jeder so verpflegen wie es für ihn am besten passt (in der eigenen Küche in der Ferienwohnung, im Restaurant oder als Picknick in der Natur). Manche geniessen vielleicht ihre Ruhe beim Essen und andere schliessen sich lieber mit weiteren Seminarteilnehmern zusammen.

 

Seminarzeiten: Wahrscheinlich 9.30 Uhr bis 12.30 Uhr und abends 19.00 Uhr bis 22.00 Uhr

Freiwillige Morgen-Meditation: Für jene der TeilnehmerInnen, welche sich gerne schon vor dem Frühstück auf ihr freudvolles Sein ausrichten möchten, gibt es diese Möglichkeit (bei schönem Wetter ev. auch in der herrlichen Natur).

 

 

Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung, damit das Erlebte in aller Ruhe integriert werden kann.

 

Seminarbeginn: Sonntag, 19.00 Uhr

Seminarende: Freitag, 22.00 Uhr

 

 

 

Anmeldeschluss: 10. Juli 2020

 

Anmeldungsbedingungen:

  • Reservationsgebühr: 150 Fr. (Diese wird auf die Seminargebühr angerechnet. Bei Stornierung wird diese nicht zurückerstattet. Nach Eingang der Reservationsgebühr ist der Platz reserviert und die Seminarwoche verbindlich gebucht.)
  • Bei Stornierung bis 1. Mai: 30 % der Seminarkosten
  • Bei Stornierung bis 1. Juni: 50 % der Seminarkosten
  • Bei späterer Stornierung: 100 % der Seminarkosten (Selbstverständlich kann ein(e) Ersatzteilnehmer(in) gestellt werden.)
  • Aber wir glauben, dass sich jeder von euch aus dem Herzen heraus entschieden hat zu dieser Woche und so wird es bestimmt auch klappen, dass diejenigen dabei sein können, für die diese Woche genau das Richtige ist. :-)                                                                       (Diese Anmeldungsbedingungen mussten wir aufstellen, weil wir ja einen Vertrag haben mit dem Hotel, wo wir den Seminarraum gebucht haben. Zudem haben die angemeldeten Teilnehmer schon ihr Hotel gebucht. Wenn plötzlich viele wieder absagen würden, hätten wir ein Problem. Dies zum Verständnis für euch, warum diese klaren Regeln nötig sind. :-))

 

 Mail:

praxis-a.perron@gmx.ch   

oder   

info@josefbenz.ch

 

Tel. Anja Perron: +41 (0)71 777 33 47      

Tel. Josef Benz: +41 (0)71 891 46 10

 

 

Fragen zur Seminarwoche oder zur Unterkunft?

 

Falls du Fragen hast, kannst du uns deine Fragen sehr gerne schriftlich oder am Telefon stellen. Wir haben auch schon an vielen Seminaren oder Seminarwochen teilgenommen und wir wissen, dass man für die Entscheidung dazu jeweils gerne so einiges wissen möchte. :-) Und manchmal ist es sowieso einfach hilfreich, einmal die Stimme dieses Menschens zu hören, der dann das Seminar leiten wird. Dies kann dazu verhelfen, dass dann wirklich jene Menschen zu dieser Woche kommen, für die das auch wirklich das ist, wonach sie gesucht haben.

 

Da ich (Anja) in Soglio ja schon drei Seminarwochen geleitet habe und weil ich Soglio seit meiner Kindheit sehr gut kenne, kontaktiert man bezüglich der Unterkunft am besten mich. Bei anderen Fragen könnt ihr euch natürlich auch bestens an Josef wenden.

Mitfahrgelegenheiten nach Soglio:

 

 

Wenn ihr das möchtet, könnt ihr mich gerne informieren, ob ihr eine Mitfahrgelegenheit sucht oder ob ihr eine solche anbieten möchtet. So könnte ich das ein wenig koordinieren.

Anmeldung zur Seminarwoche in Soglio

 

IM FLUSS

 

9. August bis 14. August 2020

 

Sonntagabend bis Freitagabend

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Und nun freuen wir uns schon riesig auf diese wundervolle Woche

 

zusammen mit allen, die gerne dabei sein möchten!

IM FLUSS